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긍정심리치료는 긍정심리학에 기반한 심리 치료방법입니다.
개인 내면의 긍정적인 자원들을 확인하고 고양해서 긍정적인 변화를 하도록 돕는 접근법 입니다.
행복한 삶, 낙관성, 감사, 용서, 몰입, 긍정정서, 강점 등 인간의 긍정적인 측면에 관심을 두고
우울, 무기력, 불행 등을 효과적으로 통제하는 방안을 함께 찾아가는 치료법으로
기존의 치료법과는 약간 다른 상담이 진행됩니다.
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